Schwierigkeiten in der Sexualität meistern

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In diesem Video geht es um das Thema wie Sexualität in der Partnerschaft gelingen kann.

Sexualität und sexuelle Zufriedenheit ist in der Partnerschaft ein sehr wichtiger Bereich. Die Frage, die sich stellt, ist, wie lebe ich meine Sexualität als Mann und als Frau?

Über Schwierigkeiten in der Sexualität redet niemand gerne. Man sollte es dennoch tun, weil es die Beziehung enorm belasten kann. Intime Probleme sind überhaupt kein Grund zur Scham, sondern ganz natürlich und sie lassen sich oftmals relativ einfach wieder beheben.

Grund genug also, offen über die Probleme mit der Sexualität zu sprechen. Der erste Ansprechpartner bei Schwierigkeiten in der Sexualität sollte immer der eigene Partner sein, denn viele sexuelle Probleme lassen sich durch ein Gespräch schon lindern. Für den Partner ist es wichtig zu wissen, was in ihr oder ihm vorgeht und warum sexuelle Probleme bestehen.

Bei körperlichen Beschwerden in Verbindung mit sexuellen Problemen ist der Gynäkologe der richtige Ansprechpartner. Des Weiteren kann sich der Besuch eines Psychotherapeuten oder Psychologen lohnen.

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