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《5分鐘教你解決你的「網球肘」!!!》手肘外側疼痛OUT!!!

Автор: PT. Freeman 自聊師

Загружено: 2022-04-26

Просмотров: 61685

Описание:

遇到心儀的對象,終於鼓起勇氣
想握起他/她的手

但手肘突然痛起來?
別怕
你可能只是「網球肘」而已!

所以這次影片就教你
如何處理自己的手肘疼痛
讓你下次鼓起勇氣,想要推進關係的時候
不怕疼痛來攪局!

但心痛我們可是不負責的喔 (ゝω・)~☆ ·

【時間軸】
0:20 介紹
1:20 受傷原因
3:50 測試
5:05 運動
6:38 護具使用

#網球肘 #手肘痛 #外上髁炎 #運動 #五分鐘解決你的痛 #tennis #elbow #elbowpain #tenniselbow

《5分鐘教你解決你的「網球肘」!!!》手肘外側疼痛OUT!!!

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