El cerebro del meditador
Автор: Maria Talavera
Загружено: 2019-04-18
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Si se observa con neuroimagen el cerebro de un meditador de largo recorrido, se ve que es un cerebro más atento, más calmado y esto se correlaciona con una mayor satisfacción en la vida. Descubre en esta entrevista lo que están investigando la neurocientífica Nazareth Castellanos y el equipo de Nirakara Lab.
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S O B R E María Talavera
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