Защита на земле от добивания со стороны ног | Крав мага Рукопашный Бой
Автор: Real Krav Maga
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 1133
Защита на земле от добивания со стороны ног | Крав мага Рукопашный Бой
🌏 https://www.kravmaga.com.ua
👉 / real_kravmaga
Земля — это худшее место для уличной драки, особенно если противников несколько. Но если вы упали, бой не закончен. В этом видео мы разбираем тактику Крав-мага при защите от стоящего агрессора.
Здесь нет правил: мы бьем в пах, колени и голени, чтобы выиграть секунду для подъема.
В этом выпуске:
Позиция защиты: Как закрыть голову и жизненно важные органы, лежа на спине.
Активная оборона: Почему нельзя просто лежать в глухой защите. Работа ногами как щитом и оружием.
Цели для ударов: Куда бить, чтобы свалить нападающего (пах, коленный сгиб, голень).
Технический подъем: Алгоритм безопасного возвращения в стойку с контролем дистанции.
Сканирование: Почему после подъема нужно сразу оглядеться (поиск второго нападающего или путей отхода).
Подписывайтесь на канал, чтобы знать, как действовать в экстремальных ситуациях.
#КравМага #KravMaga #Самооборона #УличныйБой #Выживание #Безопасность
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
