Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

عندما يكون الخيال مصحوبًا بتهديدات الأشباح (قلق المستقبل)

Автор: أسامة سيد محمد زكى

Загружено: 2025-10-31

Просмотров: 79

Описание:

حالة من الفوضى النفسية وقلة الإطمئنان، تطاير فيها صحف مليئة بالتشاؤم والغم والتعميمات وتضخيم سيناريوهات سوف تحدث في المستقبل، ذلك يعبر عن (قلق المستقبل) الذي يتشكل نتيجة خبرات غير سارة، يؤدي إلى اختلاج العقل، مما يساهم في تحريف الإدراك للواقع، كما أنه يثبت وجوده من خلال العلامات التالية:(١) الانتظار السلبي للأحداث، (٢) الانسحاب من الأنشطة التي بها مخاطر، (٣) استخدام الروتينية في التعامل مع المواقف اليومية الجديدة، (٤) استخدام أنشطة تجنبية تقي من الوقوع في المخاطر، (٥) استخدام آليات دفاعية بكثرة، مثل: الإنكار والكبت والاتهام، لوقاية نفسه من الحالات السلبية التي قد تقع مستقبلًا.
#الصحة_النفسية
#الوقاية_ النفسية
#التحصين_النفسي
#قلق_المستقبل.
#الترقب_العُصابي.

عندما يكون الخيال مصحوبًا بتهديدات الأشباح (قلق المستقبل)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

#تقنية (IFS) للعودة إلى التكامل الذاتي: عندما تكون الأجزاء المجروحة الداخلية المنفية.

#تقنية (IFS) للعودة إلى التكامل الذاتي: عندما تكون الأجزاء المجروحة الداخلية المنفية.

Заявление о конце войны / Киев признает территории за РФ?

Заявление о конце войны / Киев признает территории за РФ?

رد على سؤال؟

رد على سؤال؟ "أداة فعالة لتجاوز الحالات الشعورية القاسية"

محاضرة العلاج الجسدي للصدمات somatic experience دكتورة هدى محمود

محاضرة العلاج الجسدي للصدمات somatic experience دكتورة هدى محمود

اول خطوات العلاج اللي ممكن تغنيك عن الأدوية!

اول خطوات العلاج اللي ممكن تغنيك عن الأدوية!

دردشة حول العافية النفسية(هل نحن حقا أسياد مصائرنا)

دردشة حول العافية النفسية(هل نحن حقا أسياد مصائرنا)

تقنية الخمسة آر (5)Rs) دليلك السريع للتعقل واليقظة الذهنية وتهدئة العاصفة الداخلية.

تقنية الخمسة آر (5)Rs) دليلك السريع للتعقل واليقظة الذهنية وتهدئة العاصفة الداخلية.

#تقنية التعليمات الذاتية لتحسين التأقلم والجدارة في ظل منغصات الحياة الواقعية.

#تقنية التعليمات الذاتية لتحسين التأقلم والجدارة في ظل منغصات الحياة الواقعية.

الحلقة 17 - الخوف والقلق - بصير - مصطفى حسني - EPS 17 - Baseer - Mustafa Hosny

الحلقة 17 - الخوف والقلق - بصير - مصطفى حسني - EPS 17 - Baseer - Mustafa Hosny

تعالى أجبلك من الآخر: ثلاث صور جواك هيفهموك نفسك أكتر.

تعالى أجبلك من الآخر: ثلاث صور جواك هيفهموك نفسك أكتر.

#تقنية (CFT) تحويل الجلاد الداخلي إلى رحيم داعم متعاطف

#تقنية (CFT) تحويل الجلاد الداخلي إلى رحيم داعم متعاطف"عندما تكون النداءات النفسية كالسياط الجارحة".

#إستراتيجيات_التذوق_النفسيSavoring Strategies(٩) إحصاء النعم.

#إستراتيجيات_التذوق_النفسيSavoring Strategies(٩) إحصاء النعم.

Вот как нужно поступать с теми, кто причинил вам боль. Еврейская мудрость

Вот как нужно поступать с теми, кто причинил вам боль. Еврейская мудрость

كيف يعطل القلق حياة المصابين به؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

كيف يعطل القلق حياة المصابين به؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

حلقة 12/ مرض العصر.. التفكير الزائد والتوتر والقلق ( over thinking ) .. #نبي_الإحسان

حلقة 12/ مرض العصر.. التفكير الزائد والتوتر والقلق ( over thinking ) .. #نبي_الإحسان

نفسية الكمالية العصابية(عندما يصبح السعي تلقائيًا وعبئا نفسيًا)

نفسية الكمالية العصابية(عندما يصبح السعي تلقائيًا وعبئا نفسيًا)

ألوسواس القهري. حلقة مهمة لمن يعاني من القلق والخوف

ألوسواس القهري. حلقة مهمة لمن يعاني من القلق والخوف

شرح كتاب إزالة القلق| كيف تتخلص من القلق والتوتر؟ | بوكافيين

شرح كتاب إزالة القلق| كيف تتخلص من القلق والتوتر؟ | بوكافيين

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]