Випарита Карани Мудра, омоложение лица и тела.

✅http://yarko.yoga/ йога для начинающих, полный онлайн курс

#йога #асана #випаритакарани

Мои соц сети
➡️https://tele.click/yarkoyoga
➡️  / yarko.yoga  
➡️  / yarkoyoga  
➡️https://vk.com/yarko.yoga

Какую пользу может получить человек, выполняя позы вверх ногами, в которых ноги направлены вверх а голова вниз?
Действительно ли омоложение лица и тела является бонусом для практикующих Випарита Карани Мудру?
В данном видео мы разберём Випарита Карани Мудру, техника выполнения а также польза и противопоказания для перевёрнутых асан.


Смотрите также дыхание для успокоения ума
   • Удджайи пранаяма  Йога для начинающих  


🔵Принимаю пожертвования на развитие канала
https://money.yandex.ru/to/4100190987...