Totul despre COLESTEROL | Colesterol BUN vs. colesterol RĂU și cum să îl scazi

În acest video vorbesc despre rolul vital al colesterolului în corpul nostru și despre cum putem influența nivelurile acestuia prin alegerile zilnice. Vei descoperi de ce colesterolul este esențial pentru structura celulară, producția de hormoni și digestie, dar și cum obiceiurile alimentare și stilul de viață îți pot afecta sănătatea cardiovasculară.

De asemenea, îți voi explica ce măsuri practice poți lua pentru a menține un nivel sănătos de colesterol și pentru a preveni complicațiile asociate cu valori crescute.

Acest video este susținut de Life Dental Spa, pionier în tehnologia laser dentară, care oferă tratamente moderne și eficiente în clinici din toată țara: www.lifedentalspa.ro.

Pentru mai multe detalii despre tărâțele de ovăz și cum pot influența colesterolul, urmărește acest video:    • Scade COLESTEROLUL în mod natural  .

TIMESTAMPS:
00:00 – Introducere
00:26 – Ce o sa discutam in acest video?
01:53 – Nivelurile de colesterol.
02:58 – Ce este colesterolul.
05:00 – Insert publicitar - Life Dental Spa
09:40 – Explicatie stiintifica: de unde vine colesterolul.
13:03 – Ficatul produce colesterol si trigliceride.
19:54 – VLDL-colesterol .
22:46 – Cum apare LDL-colesterolul.
28:33 – Cum apare HDL-colesterolul.
30:34 – Stresul oxidativ.
35:13 – Explicatie prin analogie, pe intelesul tuturor.
38:43 – Ce determina cresterea LDL-colesterolului.
42:16 – Solutii pentru scaderea LDL-colesterolului .
51:14 – Suplimente pentru cresterea HDL-colesterolului.
52:11 – Statinele.
54:16 – Testarea care ne da informatii concrete despre colesterol.
55:42 – Concluzii.
57:42 – Outro

👨🏼‍⚕️Cine sunt eu?👨🏼‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1.

Hai sa ne conectam!
📸 Instagram:   / doctor.mihail  
📲 Facebook:   / doctormihail  
🎯 TikTok:   / doctor.mihail  
✈️Blog: https://www.doctormihail.ro
🎤Event: https://www.BunBine.ro

📧 Email: [email protected]