WASPADA‼️Tanda Awal DIABETES ini sering muncul DIAM-DIAM sebelum Anda sadar

WASPADA‼️Tanda Awal DIABETES ini sering muncul DIAM-DIAM sebelum Anda sadar

Referensi Ilmiah:
1. Diabetes Care (ADA 2025): Standards of medical care for early screening.
2. Journal of Clinical Endocrinology: Age-related changes in glucose metabolism.
3. Mayo Clinic: Recognizing early symptoms of Type 2 Diabetes in seniors.

Kesehatan lansia adalah hal penting yang perlu diperhatikan agar orang tua tetap aktif, mandiri, dan memiliki kualitas hidup yang baik. Dalam video ini, kami membahas berbagai tips kesehatan lansia mulai dari pola makan sehat, aktivitas fisik ringan, hingga cara mencegah penyakit lansia yang sering terjadi seperti diabetes, hipertensi, dan nyeri sendi.

Kami juga akan membahas pentingnya nutrisi lansia yang seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh serta rekomendasi olahraga lansia yang aman dan mudah dilakukan di rumah. Video ini cocok untuk lansia, keluarga, maupun caregiver yang ingin memahami cara merawat kesehatan lansia secara menyeluruh.

Jangan lupa untuk like, share, dan subscribe agar tidak ketinggalan informasi bermanfaat lainnya seputar kesehatan dan kesejahteraan lansia.

Disclaimer:
Konten ini hanya bersifat edukasi dan informasi, bukan pengganti saran atau tindakan medis. Untuk kondisi kesehatan tertentu, silakan konsultasi dengan tenaga medis profesional.

#kesehatanlansia #tipskesehatanlansia #penyakitlansia #nutrisilansia #olahragalansia