От НФЛ до марафона — 42-минутный личный рекорд за 10 недель на Чикагском марафоне

Добро пожаловать на мой канал!
Я так рад поделиться этим видеоблогом с вами, ребята.

Я буквально за одну ночь взялся за дело и стал марафонцем. 13 июля я пробежал свой первый марафон, а всего через 10 недель установил новый личный рекорд — на 42 минуты быстрее на Чикагском марафоне.

Я многое сделал, чтобы улучшить своё время, но, честно говоря, самое большое изменение произошло на психологическом уровне. Я просто принял решение. Звучит просто, но как бывший игрок НФЛ могу сказать вам, что это главное.

Задавайте вопросы в комментариях — я сниму видео, где подробно расскажу, как я этого добился.

И обязательно подпишитесь, потому что в следующем выпуске… мы снимем видео в том же стиле для Нью-Йоркского марафона. С нетерпением жду возможности поделиться с вами этой новой главой.

Ищите меня в:
Strava: https://strava.app.link/CUxGqWQGHXb
Instagram:   / isaacrochell  
TikTok:   / isaacorchell  

В этом видео используется музыка из:
An Epic Story by MaxKoMusic: maxkomusic.com
Скачать: bit.ly/downloadepicmusic