Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Gourmet Healthy Sides: Asian Marinated Eggplant & Vibrant Cilantro Ginger Salad (Easy Weeknight Reci

Автор: Mom's Kitchen

Загружено: 2026-01-18

Просмотров: 1

Описание:

Welcome back to Culinary Compass! Today, we are elevating the humble side dish with two incredibly healthy, flavor-packed recipes that are perfect accompaniments for any meal. These dishes utilize *Professional Cooking Techniques* like precise blanching and balanced flavor profiles, ensuring gourmet results right in your home kitchen.

First, we tackle a unique East Asian-inspired Marinated Eggplant. This recipe challenges the notion that eggplant is boring, transforming it into a tangy, savory, and subtly sweet side dish using a brilliant mixture of garlic, scallions, sesame seeds, and a secret ingredient: pomegranate molasses. We show you the technique for blanching the eggplant perfectly—tender, not mushy—to lock in the flavor and perfect texture. This method is a game-changer, even for eggplant skeptics!

Next, boost your *Nutrition* with our ultra-fresh Cilantro Ginger Salad. Bursting with zingy lemon, aromatic ginger, and a kick of chili, this vibrant salad is the epitome of **Healthy Living**. It requires minimal ingredients and time, making it the perfect quick side dish for fish, chicken, or any grilled meat. Whether you use fresh cilantro (kasbara) or parsley, this recipe proves that simple ingredients, prepared correctly, lead to explosive flavor.

Let us know in the comments which dish you’ll try first! Don't forget to like and subscribe for more *Culinary Education* and delicious, healthy food inspiration.

***

FULL RECIPE INGREDIENTS:

*1. Marinated Eggplant*
2 large globe eggplants (or 3 Japanese eggplants)
1/2 tsp salt (for boiling water)
4-5 stalks scallions (finely chopped)
2 cloves garlic (grated)
1.5 Tbsp vinegar (grape or apple cider)
1 Tbsp soy sauce
~5 Tbsp olive oil (divided)
1 tsp paprika
1 tsp salt (for sauce, adjust to taste)
1 Tbsp pomegranate molasses
1.5 Tbsp sesame seeds

*2. Cilantro Ginger Salad*
1 bunch fresh cilantro (or parsley/kasbara)
2 cloves garlic (grated)
1 thin slice ginger (grated)
1/2 tsp salt (adjust to taste)
Juice of 1 large lemon
2 chili peppers (diced)
Small piece of red bell pepper (diced, for color)
Generous drizzle of olive oil (~1/2 small glass)

Gourmet Healthy Sides: Asian Marinated Eggplant & Vibrant Cilantro Ginger Salad (Easy Weeknight Reci

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ultimate Fluffy Yeast Doughnuts │ Soft Inside, Crispy Outside │ Professional Homemade Donut Recipe

Ultimate Fluffy Yeast Doughnuts │ Soft Inside, Crispy Outside │ Professional Homemade Donut Recipe

«Спой Моцарта — и я на тебе женюсь», — ПОШУТИЛ МИЛЛИАРДЕР… но голос официантки ЗАСТЫЛ ВСЕХ

«Спой Моцарта — и я на тебе женюсь», — ПОШУТИЛ МИЛЛИАРДЕР… но голос официантки ЗАСТЫЛ ВСЕХ

Honey Garlic Lemon Pepper Chicken / Sweet, Savory, & So Easy

Honey Garlic Lemon Pepper Chicken / Sweet, Savory, & So Easy

Baked Zucchini and Sweet Peppers Stuffed with Kofte | Easy Gourmet Vegetable Dinner

Baked Zucchini and Sweet Peppers Stuffed with Kofte | Easy Gourmet Vegetable Dinner

😺 Потрясающе смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Новая подборка приколов! 😸

😺 Потрясающе смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Новая подборка приколов! 😸

The Secret to Fluffy Yeast Bread: Ultimate Cheesy Stuffed Buns Recipe | Professional Dough Technique

The Secret to Fluffy Yeast Bread: Ultimate Cheesy Stuffed Buns Recipe | Professional Dough Technique

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

😺 Новые смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Поднимите себе настроение! 😸

😺 Новые смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Поднимите себе настроение! 😸

The Magic Dough Secret: Pan-Fried Burek That Won't Absorb Oil (Quick, No-Yeast Recipe)

The Magic Dough Secret: Pan-Fried Burek That Won't Absorb Oil (Quick, No-Yeast Recipe)

Уоррен Баффет: Если вы хотите разбогатеть, перестаньте покупать эти 5 вещей.

Уоррен Баффет: Если вы хотите разбогатеть, перестаньте покупать эти 5 вещей.

Забытый метод выращивания картофеля, который даёт огромные урожаи без усилий

Забытый метод выращивания картофеля, который даёт огромные урожаи без усилий

Поместите один элемент под орхидею! Внезапно вырастает 100 ветвей и цветёт круглый год.

Поместите один элемент под орхидею! Внезапно вырастает 100 ветвей и цветёт круглый год.

ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ!

ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ!

Самая опасная ошибка с водой, которую делают взрослые люди

Самая опасная ошибка с водой, которую делают взрослые люди

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

9 признаков диабета, которые не покажет анализ | Проверь себя (55+ обязательно)

9 признаков диабета, которые не покажет анализ | Проверь себя (55+ обязательно)

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног

Красиво, Страшно и Дорого - жизнь в Норвегии 🇳🇴

Красиво, Страшно и Дорого - жизнь в Норвегии 🇳🇴

Крещение Господне | Иордан - священная река

Крещение Господне | Иордан - священная река

Achieve Silky Perfection! Quick Milk Pudding Dessert Recipe (5-Minute Prep) | Homemade Stencil Decor

Achieve Silky Perfection! Quick Milk Pudding Dessert Recipe (5-Minute Prep) | Homemade Stencil Decor

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com