КАК ДЕЛАТЬ САЛЬХОВ || ТРЕНИРОВКИ ВНЕ ЛЬДА | Тренер Мишель Хонг
Автор: Coach Michelle Hong
Загружено: 2020-04-08
Просмотров: 64525
Добро пожаловать на мой новый цикл тренировок вне льда под названием #SkateWithMichelle. На этой неделе мы уделяем особое внимание технике прыжков! Загляните в мой Instagram, чтобы увидеть официальный календарь «Skate With Michelle»: / b-iut1opc6e
Сегодня я расскажу вам о технике сальхова. Я поделюсь своими упражнениями вне льда, которые помогут вам отточить сальхов и подготовиться к двойному и тройному. Добавление нескольких вращений к прыжкам требует прочной базы, поэтому не забывайте об основах. Напишите в комментариях, какое упражнение из сегодняшнего урока «Skate With Michelle!» вам понравилось больше всего!
ДАВАЙТЕ НАБИРАТЬ СИЛУ, ЧТОБЫ СТАТЬ ЛУЧШИМИ ФИГУРИСТАМИ!
Дружеское напоминание: будьте внимательны, когда смотрите видео. Если вы никогда не пробовали некоторые прыжки, показанные в видео, обязательно проконсультируйтесь с тренером по фигурному катанию, прежде чем попробовать их в первый раз.
Любовь к фигурному катанию,
Тренер Мишель
♡ ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ ♡
➞ Instagram: / coachmichellehong
➞ TikTok: https://www.tiktok.com/@coachmichelle...
➞ Сайт: http://www.coachmichellehong.com/
#COACHMICHELLEHONG #COACHMICHELLETIPS
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
