Basic ATS®-drill: Reach & Sit [RUS Sub]
Автор: Irloni & Iris Tribe
Загружено: 2019-10-03
Просмотров: 2760
(English description below)
#basicATSdrill
Разбираем Reach & Sit:
движение бедром:
0:09 половина темпа
0:25 полный темп
движение руками (представьте, что держите трость... или возьмите настоящую!):
1:07 половина темпа
1:15 полный темп
1:39 собираем движение Reach & Sit целиком и танцуем его вместе с постепенным поворотом влево
Помним об улыбке!
Учимся с удовольствием!
***
Let's learn Reach & Sit:
hip movement:
0:09 half time
0:25 full time
arm movement (imagine yourself holding a cane... or even grab a real one!):
1:07 half time
1:15 full time
1:39 dancing Reach & Sit with a gradual turn to the left.
Be sure to add a nice smile!
Learning with pleasure!
Music: "Samah El Noba (Saiidi)" by Guy Shalom
Contacts:
iristribe.ru
vk.com/tribalnovoros
Personal Instagram: krutova.i
Group Instagram: iristribe_nvrsk
E-mail: [email protected]
![Basic ATS®-drill: Reach & Sit [RUS Sub]](https://ricktube.ru/thumbnail/7J7CFKkpWbA/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Basic ATS®-drill: Up2Down3 with Military Zill Pattern [+ RUS SUB]](https://ricktube.ru/thumbnail/7PJ2BRNh1z4/mqdefault.jpg)
![Basic ATS®-drill: Propellor & Corkscrew Turns [RUS Sub]](https://ricktube.ru/thumbnail/NnDHGYJ8Klw/mqdefault.jpg)
![Basic ATS®-drill: Arc Arms [ENG & RUS Sub]](https://ricktube.ru/thumbnail/XJAYI3p3kz4/mqdefault.jpg)
