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'쓸모없는' 취미가 당신의 정신을 구하는 이유
Автор: 무의식의 미로
Загружено: 2025-11-28
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영어 공부, 코딩 배우기, 자격증 따기... 당신의 취미마저 '생산적'이어야 한다는 압박에 시달리고 있나요? 우리는 쓸모없는 것은 시간 낭비라고 배웠습니다. 하지만 당신의 뇌와 영혼에게는 바로 그 '쓸모없음'이 가장 절실하게 필요한 약일 수 있습니다.
이 영상은 '비생산적인 즐거움'의 힘에 대한 심리학적 탐구입니다. 우리는 왜 아무런 목적 없이 무언가를 하는 행위가 번아웃과 불안을 막아주는 가장 강력한 방어선이 되는지 분석합니다. 뜨개질, 식물 키우기, 다이어리 꾸미기... 이 '쓸모없는' 활동들이 어떻게 당신의 뇌를 쉬게 하고, 잃어버렸던 '나'를 되찾게 해주는지 보여줍니다.
이제 당신의 즐거움에 '쓸모'라는 꼬리표를 붙이지 마세요. 이 영상은 당신이 아무런 죄책감 없이, 순수한 즐거움을 누릴 자격이 있음을 알려주는 허락이자 초대장입니다.
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