За 10 недель до старта - Подготовка / Питание / Тренировка ног
Автор: ProphecyPhysiques
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 64
1️⃣ Подайте заявку на участие в проекте Prophecy Physiques
https://gamma.app/docs/Main-page--d5f...
2️⃣ Бесплатный ресурс по наращиванию мышечной массы
https://prophecyphysiques.aweb.page/p...
3️⃣ Посмотрите: Тренировки в Prophecy Physiques
• PROPHECY PHYSIQUES
4️⃣ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/prophecyphy...
⬇️⬇️⬇️
🔥Индивидуально разработанная программа тренировок, адаптированная под ваши потребности
🔥План питания с учетом макронутриентов | Поддержка и руководство
🔥Рекомендации по добавкам
🔥Круглосуточная связь через WhatsApp
🔥Еженедельные проверки (обратная связь в тот же день)
🔥Обучающие видеоролики
🔥Анализ техники выполнения упражнений
🔥Периодизация ваших целей на 6 месяцев
🔥Общий анализ прогресса
🔥Подробное объяснение каждого шага к вашему успеху
Быстрое сжигание жира | Наращивание мышечной массы | Подготовка к фотосессии | Ответственность в межсезонье | Коучинг по образу жизни
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
