【水切り5分！】絶品の豆腐ドレッシングで和えた人参サラダ。タンパク質プラスで超ヘルシー！＜ニンジンの白和えサラダ＞

【にんじん白和えサラダ】

白和えというと定番家庭料理で
ときどき無性に食べたくなりますね。

けれど、昔ながらの作り方だと
結構大変。

そこで発想の転換！！

水切り5分で
簡単でめちゃ美味しい豆腐ドレッシングを作っちゃいます！

水きりの方法が奥薗流です。

今回は人参を合わせますが
この豆腐ドレッシングを覚えれば

いろんな野菜で楽しめて

タンパク質プラスの
めちゃヘルシーなサラダがすぐに作れます。

本日のおまけは
あれを和えちゃいます！！
これは新しいよ。

最後まで見てね～♪

＜材料＞（作りやすい分量）
Ａ）豆腐････････････････1/2丁（150g）
　　塩･･････････････････小1/4
　　砂糖････････････････小1
　　醤油････････････････小1
　　酢･･････････････････小1
　　ゴマ油･･････････････大1
　　炒りごま････････････たっぷり
Ｂ）人参････････････････1本
　　塩･･････････････････小1/4

＊冷蔵庫で1～2日は保存できます。
水が出ていたら、一度全体に混ぜて下さい。


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