٤٣٧) تحدي ٣٣ يوم بدون قمح ودقيق وسكر | الرد علي أهم الاسئلة و التعليقات

array(20) { ["07M0-q3ZErQ"]=> object(stdClass)#9148 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "07M0-q3ZErQ" ["related_video_title"]=> string(159) "٤٣٤) شاهد بنفسك ماذا سيحدث لجسمك لو امتنعت نهائيا عن الخبز والسكر لمدة ٣٣ يوم | أقوي تحدي" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["fT5uU5AaVME"]=> object(stdClass)#9159 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fT5uU5AaVME" ["related_video_title"]=> string(180) "٤٤٧) نهاية تحدي ال٣٣ يوم بدون قمح ودقيق وسكر | ماذا استفدنا من التحدي؟ | والإعلان عن التحدي الجديد 📢" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZMfcn21hycE"]=> object(stdClass)#9149 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZMfcn21hycE" ["related_video_title"]=> string(121) "“سرّ الجدّات الذي أثبته العلم اليوم… خلطة صادمة مع د. ميزاب” 📚🔥" ["posted_time"]=> string(24) "16 минут назад" ["channelName"]=> NULL } ["hOLGIBi6Z6M"]=> object(stdClass)#9157 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hOLGIBi6Z6M" ["related_video_title"]=> string(178) "وصفة رائعة للكحة السعال الام الصدر ضيق التنفس نزلات البرد وطرد البلغم وتنظيف الرئة لصغار والكبار " ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["7lUQRDK3frU"]=> object(stdClass)#9141 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7lUQRDK3frU" ["related_video_title"]=> string(68) "شاورما عالسيخ بفرن البيت 😱🤤 شيف عمر" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["iFKipeo7njk"]=> object(stdClass)#9156 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iFKipeo7njk" ["related_video_title"]=> string(165) "المُخبر الاقتصادي+ | لماذا تشتري الصين كميات كبيرة من النفط بسرعة؟ هل تستعد لحرب مع أمريكا؟" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["AYt44TxpRYg"]=> object(stdClass)#9138 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AYt44TxpRYg" ["related_video_title"]=> string(118) "أربعة أخطاء شائعة في تحضير خبز الشعير | كيفية استخدام دقيق الشعير" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["4bsulzJDnEM"]=> object(stdClass)#9160 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4bsulzJDnEM" ["related_video_title"]=> string(125) "٢٤٣) أفضل أنواع اللبن (الحليب) - معلومات وتفاصيل مهمة ستسمعها لأول مرة" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["v4bW5_1uvIM"]=> object(stdClass)#9143 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v4bW5_1uvIM" ["related_video_title"]=> string(126) "٢٨٨) معلومات صادمة عن الدهون و الكوليسترول و علاقة البيض بامراض القلب" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["TsEW8lnGoI0"]=> object(stdClass)#9161 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TsEW8lnGoI0" ["related_video_title"]=> string(159) "٤٢٩) الدليل الشامل لتدوير النشويات | الكارب سايكل | carb cycling | تدوير الكربوهيدرات بالتفصيل" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["rag6c6rUR0U"]=> object(stdClass)#9137 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rag6c6rUR0U" ["related_video_title"]=> string(145) "٤٤١) هل تأكل بروتين بشكل كافي ؟ | أضرار البروتين الزائد علي الكلي و الكبد ؟🍖🍗🥩" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["PiV8cNAVmfQ"]=> object(stdClass)#9147 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PiV8cNAVmfQ" ["related_video_title"]=> string(140) "⛔ الممنوع و ✅ المسموح في فطار رمضان 🌙لحرق الدهون والتخلص من الكرش بكل سهولة" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["We10mV8CfLE"]=> object(stdClass)#9142 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "We10mV8CfLE" ["related_video_title"]=> string(184) "كوب واحدمنه ينظف الكبد والجسم من السموم سيجعل كبدك جديد وستبدو بصحة أكبر إبدأ في تناوله وانظرالمعجزة" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["iSNk9c3ObaY"]=> object(stdClass)#9139 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iSNk9c3ObaY" ["related_video_title"]=> string(111) "هذا الطعام فعال لضعف الذاكره و النسيان المتكرر و عدم التركيز" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["jMwD8ptndCg"]=> object(stdClass)#9140 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jMwD8ptndCg" ["related_video_title"]=> string(144) "٤٣٢) كيف يستطيع الجسم ان يعيش بدون النشويات ؟| هل يجب تناول الكربوهيدرات يوميا ؟" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["CD8ETAVKrF0"]=> object(stdClass)#9128 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CD8ETAVKrF0" ["related_video_title"]=> string(47) "٨٥) معلومات صادمة عن الخبز" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["pl3_M-0awgg"]=> object(stdClass)#9129 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pl3_M-0awgg" ["related_video_title"]=> string(180) "كلام خطير حول نظام الكيتو لكل من يتعامل مع ريجيم الكيتو انتبه أسئلة مهمة وتفاصيل قد تسمعها لأول مرة" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["3AlAJX0O_VM"]=> object(stdClass)#9135 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3AlAJX0O_VM" ["related_video_title"]=> string(136) "توقف فورا عن وجبة الافطار /اكتسب صحتك بتغيير مواعيد الوجبات/ حموضة االطعام" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["FoEKH6-zpgw"]=> object(stdClass)#9136 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FoEKH6-zpgw" ["related_video_title"]=> string(108) "المؤشر الجلايسيمي مصيبة في الخبز - اضرار الخبز - اضرار العيش" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["4AaNwLhIl9k"]=> object(stdClass)#9134 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4AaNwLhIl9k" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } }