الحلقة الخامسة والخمسون: الحوار الخامس والخمسون:“الفيقة الصبح "

الحلقة الخامسة والخمسون: الحوار الخامس والخمسون:
“الفيقة الصبح " 05 آب 2025

• الطيور المبكّرة (Larks): هم الأشخاص الذين يستيقظون بشكل طبيعي في وقت مبكر جداً من الصباح، عادةً قبل شروق الشمس. يشعرون بأقصى نشاطهم وحيويتهم في الساعات الأولى من اليوم، ويفضلون الذهاب إلى الفراش مبكراً في المساء.
• بوم الليل (Owls): هم الأشخاص الذين يجدون صعوبة في الاستيقاظ مبكراً، ويصلون إلى ذروة نشاطهم وإبداعهم في ساعات المساء المتأخرة أو حتى في الليل. يفضلون النوم لوقت متأخر والاستيقاظ متأخراً في اليوم التالي.
• الفئة الوسطى (Hummingbirds): تمثل هذه الفئة غالبية الناس. هم ليسوا من الطيور المبكّرة ولا من بوم الليل، بل يقعون في مكان ما بينهما. يستيقظون ويخلدون للنوم في أوقات معقولة، ويشعرون بالنشاط طوال اليوم دون أن يكون لديهم تفضيل قوي لأي وقت محدد.
يُعرف هذا التصنيف علميًا باسم النمط الزمني (Chronotype)، وهو يحدد الساعة البيولوجية الداخلية لكل شخص، والتي تتحكم في دورات النوم والاستيقاظ لديه.
قد لا يتحدث بعض الأشخاص مع أي أحد في الصباح، وذلك يرجع لأسباب مختلفة تتعلق بطبيعتهم أو عاداتهم:
• النمط الزمني (Chronotype): بعض الناس يُعرفون بـ"بوم الليل" (Owls)؛ حيث يكونون أقل نشاطًا وحيوية في الصباح الباكر، ويفضلون الهدوء والانفراد حتى يستعيدوا نشاطهم تدريجيًا. التحدث والتفاعل الاجتماعي في هذا الوقت قد يكون عبئًا عليهم.
• الحاجة إلى وقت شخصي: يعتبر الكثيرون الصباح فرصة ثمينة لقضاء وقت مع أنفسهم. قد يستخدمونه للتأمل، التخطيط لليوم، أو ببساطة للاستمتاع بالهدوء قبل بدء صخب الحياة اليومية. التحدث مع الآخرين في هذه الفترة قد يفسد هذا الروتين الشخصي الهادئ.
• التحضير الذهني والجسدي: يفضل بعض الأشخاص الاستعداد لليوم دون تشتيت. قد يكونون منشغلين بالتحضير للعمل، ممارسة الرياضة، أو حتى مجرد الاستيقاظ وتناول الإفطار بهدوء. في هذه الحالة، لا يكون لديهم طاقة أو رغبة في إجراء محادثات.
• الانطوائية: يميل الأشخاص الانطوائيون إلى استمداد طاقتهم من الوحدة، وليس من التفاعل الاجتماعي. لذلك، قد يكون الصباح بالنسبة لهم وقتًا لإعادة شحن طاقتهم بشكل منفرد، مما يجعلهم أقل استعدادًا للتواصل مع الآخرين.
بشكل عام، عدم حديث شخص ما في الصباح لا يعني بالضرورة أنه شخص غير ودي أو أنه منزعج، بل قد يكون مجرد جزء من روتينه وطبيعته الشخصية.

______________________________________


#الاهتمام_بالنفس
#الاهتزازات
#الترددات
#قانون_الجذب
#الكون
#مساعدة_المحتاجين
#المساعدة
#ÉnergiePositive
#Spiritualité
#Méditation
#Guérison
#Bonheur
#Succès
#SoinDeSoi
#Amour
#BienÊtre
#Fréquences
#LoiDeLattraction
#Univers



#الطاقة_الإيجابية
#الهالة
#الروحانية
#لتأمل
#اليوجا
#الشفاء
#السعادة
#النجاح
#التحفيز
#الإلهام
#العناية_الذاتية
#الحب
#الاهتمام_بالنفس
#الاهتزازات
#الترددات
#قانون_الجذب
#الكون
#مساعدة_المحتاجين
#المساعدة

#ÉnergiePositive
#Spiritualité
#Méditation
#Guérison
#Bonheur
#Succès
#SoinDeSoi
#Amour
#BienÊtre
#Fréquences
#LoiDeLattraction
#Univers



#الطاقة_الإيجابية
#الهالة
#الروحانية
#لتأمل
#اليوجا
#الشفاء
#السعادة
#النجاح
#التحفيز
#الإلهام
#العناية_الذاتية
#الحب
#الاهتمام_بالنفس
#الاهتزازات
#الترددات
#قانون_الجذب
#الكون
#مساعدة_المحتاجين
#المساعدة
#ÉnergiePositive
#Spiritualité
#Méditation
#Guérison
#Bonheur
#Succès
#SoinDeSoi
#Amour
#BienÊtre
#Fréquences
#LoiDeLattraction
#Univers



#الطاقة_الإيجابية
#الهالة
#الروحانية
#لتأمل
#اليوجا
#الشفاء
#السعادة
#النجاح
#التحفيز
#الإلهام
#العناية_الذاتية
#الحب
#الاهتمام_بالنفس
#الاهتزازات
#الترددات
#قانون_الجذب
#الكون
#مساعدة_المحتاجين
#المساعدة