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Benefícios da atividade física (Natação) no aspecto psicológico
Автор: Sport Fitta Natação
Загружено: 2021-09-08
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Continuando o papo com Dona Yoko falaremos sobre os benefícios da atividade física em essencial a natação, o que uma aluna de 80 anos sente no aspecto mental após praticar essa atividade desde os 26 anos de idade!!!
Entendemos nesse vídeo que além do aspecto físico temos também o mental que é muito influenciado pela prática recorrente de atividade física direcionada.
#natação #benefíciospsicologicos
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