ТОП-5 УБИЙЦ ВАШЕЙ ЛИМФЫ | Как быстро распознать проблемы с лимфой?

5 главных «убийц» вашей лимфатической системы.
Как быстро распознать проблемы с лимфатической системой?
Почему одни люди просыпаются с отёками, а другие — нет?
В этом видео мы расскажем о 5 главных «убийцах» вашей лимфатической системы и о простых ежедневных шагах для их решения.

Обезвоживание, тесная одежда, алкоголь, малоподвижный образ жизни и плохой сон — всё это блокирует лимфоток и способствует накоплению токсинов в организме.

В конце видео вы также узнаете о 5-минутной утренней тренировке, которая улучшает циркуляцию лимфы, снимает отечность и естественным образом восстанавливает энергию.

Поддержите лимфатическую систему гидратацией, лёгкими движениями и хорошим сном — ваше тело отблагодарит вас лёгкостью и бодростью. #лимфа #здоровье #лимфатическаясистема #утренняярутина #лимфатическоездоровье

Подпишитесь ➤   / @naturaltreatment020  

00:00 — 5 главных «убийц» вашей лимфатической системы
00:11 — Как распознать проблемы с лимфатической системой
00:15 — Причины утренних отеков
00:27 — Обезвоживание и густая лимфа
00:42 — Тесная одежда и затрудненный отток крови
01:52 — Алкоголь и отечность
01:01 — Недостаток движения
01:16 — Плохой сон и накопление токсинов
01:26 — 5-минутная утренняя рутина
01:32 — Глубокое дыхание и прыжки
01:39 — Приседания для улучшения кровообращения
01:45 — Результаты: меньше отеков, больше энергии
01:53 — Поддержите лимфу с помощью увлажнения, отдыха и движения

______________________________
⚠️ Отказ от ответственности: Канал Natural Treatment предоставляет исключительно общеобразовательный контент и не является юридической, медицинской или профессиональной консультацией. Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любого нового лечения.

Примечание: для озвучивания используется искусственный интеллект. Весь контент разработан, написан и проверен на точность человеком.