Como fazer um Pranchamento? Pranchamento passo a passo

Nesse vídeo demonstramos técnicas para realizar o pranchamento de uma vítima da forma correta e eficaz.

São utilizadas duas técnicas para o pranchamento, sendo o rolamento de 180°, que consiste em girar a vitima a 90° para um lado, posicionando a prancha abaixo da vitima e regredindo os 90°, como a técnica de movimentação em bloco que tem como objetivo deslocar todo o corpo ao mesmo tempo, evitando a ocorrência de um movimento desigual da cabeça, o pescoço, o tronco, os braços e as pernas.

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