Mexer o corpo dançando. Qual foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?
Автор: Pitayacast
Загружено: 2025-12-02
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O ballet clássico está disponível para todas as pessoas, principalmente para mulheres maduras. Foi o que falou Anninha Martins, bailarina e personal trainer, à jornlista Flavia Torres neste episódio do Pitayacast dedicado à dança.
Quais são os benefícios para quem começa a fazer aulas de ballet? O que o ballet pode fazer pela autoimagem e consequentemente a autoestima de uma pessoa? Qual é o nível de dificuldade do ballet, comparado a outras modalidades? Todas essa dúvidas e muito mais neste episódio.
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