تا حالا بارها شنیدید که صبحانه مهمترین وعده غذاییه و نباید به سادگی ازش گذشت 🍇
صبحانه سالم و مقوی به شما کمک میکنه که روز خودتون رو پر انرژی شروع کنید 🍎
ترکیبات صبحانه از مهم ترین نکاتیه که باید به اون توجه بشه 🧀🥞
استفاده از منابغ غذایی مفید و کامل تاثیر بسیار زیادی روی سلامت، شادابی و کارایی بدن داره 👍
تحقیقات ثابت کرده که افرادی که صبحانه رو از وعده غذایی خودشون حذف کردن در خطر افزایش وزن و اسیدیته شدن بدن هستن 😐
اگه میخواید بدونید که یک صبحانه سالم و مقوی چه چیزهایی میتونه باشه حتما این ویدیو رو تا آخر نگاه کنید 😍
❤️ حتما بعد دیدن ویدیو نظرتو با لایک و کامنت به ما بگو و
اگه دوست داری زندگی سالمی داشته باشی و
اطلاعات و راهکارهای ساده برای درمان بیماری ها همیشه در دسترست باشه، کانال مارو سابسکرایب کن
🤩✌️
اینم لینک ویدیوهای دیگمون که میتونه کلی براتون مفید باشه👇
💯 چیزهایی که هرگز فکر نمیکردید پیرتان کنند!
• چیزهایی که فکر نمیکردید پیرتان میکنند!
💯 چه اتفاقی میفته اگه هر روز سیر بخورید؟
• سیر بخورید اما اینجوری! | اشتباهاتی که خیل...
💯 این غذاها میتونن کشنده باشن!
• رازهایی باورنکردنی در مورد غذاهایی که هر ر...
صبحانه خوشمزه
صبحانه رژیمی
صبحانه مقوی
صبحانه سالم
صبحانه سالم و رژیمی
بهترین صبحانه سالم چیست
طرز تهیه صبحانه سالم
صبحانه رژیمی برای لاغری
صبحانه خوشمزه شکم آب کن
#صبحانه
#صبحانه_سالم
#رژیم_غذایی
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4899 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Lo7KERmmq74"
["related_video_title"]=>
string(70) "چیزهایی که فکر نمیکردید پیرتان میکنند!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(82) "دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده"
}
[1]=>
object(stdClass)#4872 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qIFXgAk1sMo"
["related_video_title"]=>
string(117) "رازهایی از چربی سوزی و لاغری شکم که تا به حال اشتباه به شما گفتند!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(82) "دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده"
}
[2]=>
object(stdClass)#4897 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "_YRB22eTiX8"
["related_video_title"]=>
string(124) "درمان قطعی کبد چرب با این قرص طبیعی | این قرص رو خودت توی خونه درست کن!"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(82) "دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده"
}
[3]=>
object(stdClass)#4904 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PfqyFniwr0E"
["related_video_title"]=>
string(140) "افشای راز مصرف 1000 واحد ویتامین دی در روز و عوارض آن که هیچوقت به شما نگفته اند!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(82) "دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده"
}
[4]=>
object(stdClass)#4883 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Hdoly15i8aw"
["related_video_title"]=>
string(164) "رازهایی باورنکردنی در مورد غذاهایی که هر روز میخوریم: 8 غذای معمولی که میتواند خطرناک باشد!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(82) "دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده"
}
[5]=>
object(stdClass)#4901 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "VqdgU1loQrI"
["related_video_title"]=>
string(137) "رژیم غذایی ضد پیری برای افراد بالای 50 سال: راهکارهای سالم برای جوان سازی بدن"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(82) "دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده"
}
[6]=>
object(stdClass)#4896 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "t1yXbZc0Tf4"
["related_video_title"]=>
string(174) "Պայմանագրի հարցում Էրդողանի ու Ալիևի տարբեր մոտեցումները Փաշինյանին հնարավորություն են տալիս"
["posted_time"]=>
string(20) "21 час назад"
["channelName"]=>
string(6) "1in TV"
}
[7]=>
object(stdClass)#4906 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "o7UBmn3lank"
["related_video_title"]=>
string(173) "این را برای صبحانه بخور و رگهایت پاک میشوند – ۷ توصیه لئو بوکریا درباره رازهای طول عمر!"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
string(7) "Dr hana"
}
[8]=>
object(stdClass)#4882 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "CNT5OgricSA"
["related_video_title"]=>
string(118) "بدون چروک در ۷۰ سالگی! | رفع پیری، چین و چروک و لکه های پوستی دست 💯"
["posted_time"]=>
string(22) "12 дней назад"
["channelName"]=>
string(87) "دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها"
}
[9]=>
object(stdClass)#4900 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2jqpxZbMsrk"
["related_video_title"]=>
string(129) "سیر بخورید اما اینجوری! | اشتباهاتی که خیلی ها در خوردن سیر مرتکب میشوند"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(82) "دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده"
}
}