ПРОСТАЯ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С СЕРГЕЕМ ЧЕРНОВЫМ #2 ⭐ SLAVYOGA

Простая йога для начинающих с Сергеем Черновым. Занятие 2. Сбалансированный комплекс упражнений йоги, для людей, не имеющих специальной физической подготовки, но желающих начать практиковать йогу.

Длительность практики - 20 минут, включая глубокое расслабление после выполнения комплекса асан.

⭐ Другие тренировки по йоге для начинающих в этом плейлисте    • Простая ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Сергеем...  
Если вы хотите приобрести качественный коврик для занятий йогой, который уверенно прослужит вам многие годы, то рекомендую линию PREMIUM от ARTyogamatic ➡️ http://yogamatic.ru/?tracking=slavyoga (💰СКИДКА 10% по промокоду slavyoga (вводить в специальное поле в корзине).

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei

#йога #yoga