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随意練拳(定歩) (1.23) 2026東瀛太極拳社
Автор: 東瀛太極拳社ー無極而太極
Загружено: 2026-01-22
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「随意練拳」(ソエイリエンチュアン・ずいいれんけん)とは「意」に「随」って、「練拳」(練身・練心)することを指します。四肢で身につけてきた型などを自由に組み込んで練拳(練心・練身)する「太極十三勢」との違いは、「太極十三勢」が「活歩」であり、あらゆる型を自由に練ることができるのに対して、この「随意練拳」は「定歩」で行うことであり、「定歩」で行える身法に限られるということです。そして、その利点は狭小の場所で身法と下肢を練ることができることです。ちなみに、この練拳方法は練拳者が入院中に構想し、退院後に実践に移しているものです。
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