Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

VEGETARIAN TACOS 🌮🌮 | TACOS RECIPE | How to make PERFECT MEXICAN TACOS | EASY VEGETARIAN TACOS 🌮🌮

Автор: Aadis Channel - Cooking with Love

Загружено: 2019-04-28

Просмотров: 325691

Описание:

Easy Tacos 🌮🌮 - Enjoy the Veg Tacos in Mexican style

Tacos are crisp-fried corn tortillas filled with beans, cheese, lettuce, and sometimes tomato, onion, salsa, sour cream, and avocado or guacamole.

#tacos
#vegetariantacos
#QuarantineCooking
#lockdownrecipe
#vegtacos
#vegan
#streetfood
#aadischannel
#cookingwithlove

Easy Vegetarian Tacos
This recipe focuses on a quick and flavorful filling using readily available ingredients. Feel free to customize with your favorite vegetables and toppings!

Yields: 4-6 servings
Prep time: 15 minutes
Cook time: 15-20 minutes

Ingredients:

1 tablespoon olive oil
1 medium onion, chopped
2 cloves garlic, minced
1 bell pepper (any color), chopped
1 (15-ounce) can black beans, rinsed and drained
1 teaspoon chili powder
½ teaspoon ground cumin
¼ teaspoon smoked paprika (optional, for smoky flavor)
Salt and pepper to taste
Juice of ½ lime
1/4 cup chopped fresh cilantro
12-18 corn or flour tortillas, warmed
Optional Toppings:
Shredded lettuce or cabbage
Diced tomatoes
Avocado or guacamole
Salsa (pico de gallo, your favorite kind)
Sour cream or Greek yogurt (dairy or non-dairy)
Shredded cheese (cheddar, Monterey Jack, cotija)
Pickled red onions
Hot sauce
Instructions:

Sauté the Vegetables: Heat the olive oil in a large skillet over medium heat. Add the chopped onion and cook until softened, about 5 minutes. Stir in the minced garlic and1 chopped bell pepper and cook for another 5-7 minutes, until the pepper is tender-crisp.  

Add Beans and Spices: Stir in the rinsed and drained black beans, chili powder, cumin, and smoked paprika (if using). Cook for 5 minutes, stirring occasionally, allowing the flavors to meld.
Season and Finish: Season the mixture with salt and pepper to taste. Squeeze in the juice of half a lime and stir in the chopped cilantro. Cook for another minute.
Warm the Tortillas: While the filling is cooking, warm your tortillas according to package directions. You can warm them in a dry skillet over medium heat for a few seconds per side, wrap them in foil and warm in the oven, or microwave them briefly.
Assemble the Tacos: Arrange the warmed tortillas on a serving platter. Spoon the vegetarian filling into the center of each tortilla.
Add Toppings: Let everyone customize their tacos with their favorite toppings.
Vegetarian Taco Filling Ideas & Variations:
Roasted Vegetables: Roast a mix of vegetables like sweet potatoes, cauliflower, zucchini, corn, and bell peppers with taco seasoning for a hearty filling.
Lentils: Cook lentils with vegetable broth and taco seasoning for a protein-rich filling. Mash some of the lentils for a creamier texture.
Sweet Potato and Black Bean: Combine roasted or mashed sweet potatoes with black beans, corn, and spices.
Mushrooms: Sauté sliced mushrooms with onions, garlic, and taco seasoning. Cremini or portobello mushrooms work well.
Tofu or Tempeh: Crumble firm or extra-firm tofu or tempeh and sauté with taco seasoning until browned and slightly crispy.
Quinoa or Rice: Add cooked quinoa or rice to the bean and vegetable mixture for extra bulk and texture.
Spicy Cauliflower: Toss cauliflower florets with olive oil and a spicy seasoning blend (chili powder, cumin, cayenne pepper) and roast until tender and slightly charred.
Corn and Zucchini: Sauté corn kernels (fresh or frozen) with diced zucchini, onions, and a touch of lime and chili powder.
Refried Beans: Use seasoned refried beans as a simple and quick filling base. Top with your favorite veggies and cheese.
Enjoy your delicious and versatile vegetarian tacos!

VEGETARIAN TACOS 🌮🌮 | TACOS RECIPE | How to make PERFECT MEXICAN TACOS | EASY VEGETARIAN TACOS 🌮🌮

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

🌮Tacos recipe Vegetarian / Easy Cooking Hub

🌮Tacos recipe Vegetarian / Easy Cooking Hub

ХРУСТЯЩИЕ ЗАПЕЧЕННЫЕ ТАКО С ЧЕРНОЙ ФАСОЛЬЮ | Ужин на противне за 45 минут! (вегетарианское блюдо,...

ХРУСТЯЩИЕ ЗАПЕЧЕННЫЕ ТАКО С ЧЕРНОЙ ФАСОЛЬЮ | Ужин на противне за 45 минут! (вегетарианское блюдо,...

НЕ ГОТОВЬ ЧЕБУРЕКИ, ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО! Ошибка, из-за которой они не получаются Все СЕКРЕТЫ

НЕ ГОТОВЬ ЧЕБУРЕКИ, ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО! Ошибка, из-за которой они не получаются Все СЕКРЕТЫ

This Is The MOST DELICIOUS I've Ever Eaten! No Gluten, No Eggs! Everyone Can Make This Vegan Recipe

This Is The MOST DELICIOUS I've Ever Eaten! No Gluten, No Eggs! Everyone Can Make This Vegan Recipe

Chicken Mexican Tacos Recipe | Tacos With Chicken Filling | The Bombay Chef – Varun Inamdar

Chicken Mexican Tacos Recipe | Tacos With Chicken Filling | The Bombay Chef – Varun Inamdar

Burrito Recipe | How to Make Burrito at Home | Mexican Burrito Wrap | Easy Veg Wrap Recipes | Ruchi

Burrito Recipe | How to Make Burrito at Home | Mexican Burrito Wrap | Easy Veg Wrap Recipes | Ruchi

These Mexican Vegetarian Tacos are sooo Delicioso!

These Mexican Vegetarian Tacos are sooo Delicioso!

Рецепт вегетарианских энчилад (мексиканский вегетарианский рецепт) Рецепт вегетарианской энчилады

Рецепт вегетарианских энчилад (мексиканский вегетарианский рецепт) Рецепт вегетарианской энчилады

Tacos Shell Recipe | How To Make Tacos Shell | Homemade Tacos Shell | Taco Shell

Tacos Shell Recipe | How To Make Tacos Shell | Homemade Tacos Shell | Taco Shell

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

10 Vegetarian Dinners & Recipe Ideas By Jamie Oliver

10 Vegetarian Dinners & Recipe Ideas By Jamie Oliver

Addictive Vegan Recipes EVERYONE Should Know

Addictive Vegan Recipes EVERYONE Should Know

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ДРАНИКИ / ХРУПКИЕ ХРУСТЯЩИЕ/ РЕЦЕПТ ИЗ ДЕТСТВА

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ДРАНИКИ / ХРУПКИЕ ХРУСТЯЩИЕ/ РЕЦЕПТ ИЗ ДЕТСТВА

Smooth Jazz & Soul R&B 24/7 – Soul Flow Instrumentals

Smooth Jazz & Soul R&B 24/7 – Soul Flow Instrumentals

Tacos/  Veg Mexican Bean Tacos Recipe by Tarla Dalal

Tacos/ Veg Mexican Bean Tacos Recipe by Tarla Dalal

Paneer Chilli Tacos Recipe | Uunchai Special ft. Neena Gupta & Sarika | Indian Mexican Snacks

Paneer Chilli Tacos Recipe | Uunchai Special ft. Neena Gupta & Sarika | Indian Mexican Snacks

Имбирь и апельсиновая цедра: секрет долголетия 97-летнего мужчины! | Top DIY

Имбирь и апельсиновая цедра: секрет долголетия 97-летнего мужчины! | Top DIY

Vegetarian Enchiladas

Vegetarian Enchiladas

Домашние хрустящие тако и тостадас с фасолью и кукурузой. Веганский и вегетарианский видеорецепт ...

Домашние хрустящие тако и тостадас с фасолью и кукурузой. Веганский и вегетарианский видеорецепт ...

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com