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TV 자막 흐리게 보이세요? 이 루틴 해보세요
Автор: 아하제이(A-HA_J)
Загружено: 24 апр. 2025 г.
Просмотров: 1 172 просмотра
Описание:
눈이 자주 건조하고,
TV나 스마트폰 자막이 흐릿하게 보이신다면
눈 근육과 눈물막 모두 피로해진 상태일 수 있습니다.
이 영상에서는
✔ 눈 감기 루틴
✔ 먼 거리 바라보기
✔ 의식적인 눈 깜빡임
3가지를 소개해드립니다.
지금부터라도 하루 3분,
눈 건강을 위한 루틴을 만들어보세요.
📌 눈 피로 관리용 루틴템이 궁금하다면
프로필 링크에서 확인해보세요.
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Информация по загрузке:
![Винкс Клуб - Сезон 1 Серии 1 - 2 - 3 [ПОЛНЫЕ СЕРИИ]](https://ricktube.ru/thumbnail/1NgKeajCd_Y/mqdefault.jpg)
