تغییرات ۱ درصدی که معجزه میکنند! | خلاصه صوتی کتاب عادتهای اتمی
Автор: ویدا
Загружено: 2025-12-30
Просмотров: 1404
کتاب صوتی عادتهای اتمی: راهنمای گامبهگام تغییر رفتار (نسخه کامل)
آیا همیشه تصمیم میگیرید تغییری در زندگیتان ایجاد کنید اما بعد از چند روز رهایش میکنید؟ جیمز کلیر در کتاب شاهکار "Atomic Habits" (عادتهای اتمی) به شما ثابت میکند که مشکل از اراده شما نیست، بلکه مشکل از سیستمهای شماست! 🧠
در این ویدیو، خلاصه صوتی و کامل کتاب عادتهای اتمی را میشنوید. یاد میگیرید که چطور با تغییرات بسیار کوچک (اتمی) که در ابتدا اصلا به چشم نمیآیند، نتایجی باورنکردنی در زندگی، بیزینس و سلامتیتان خلق کنید.
📌 در این کتاب صوتی یاد میگیرید:
۱. چرا تمرکز روی "هدف" اشتباه است و باید روی "سیستم" تمرکز کنید؟
۲. چهار قانون تغییر رفتار برای ساختن عادتهای خوب
۳. چطور محیط اطرافمان را طوری طراحی کنیم که شکست خوردن سخت شود؟
۴. قانون ۲ دقیقهای برای شروع هر کار سختی
این پادکست برای هر کسی که میخواهد در سال جدید نسخه بهتری از خودش بسازد، واجب است!
🎧 این فایل به صورت صوتی تهیه شده تا بتوانید هنگام رانندگی، ورزش یا انجام کارهای خانه به آن گوش دهید.
🔔 اگر میخواهید با قدرت عادتهای اتمی زندگیتان را متحول کنید، کانال ما را سابسکرایب کنید.
#عادت_های_اتمی #جیمز_کلیر #تغییر_عادت #توسعه_فردی #کتاب_صوتی #موفقیت
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
