اول واهم قاعدة في اي دايت

array(20) { ["Himw9y-ROHU"]=> object(stdClass)#7165 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Himw9y-ROHU" ["related_video_title"]=> string(115) "شراهة النشويات والسكريات بعد قطعهم في الصيام المتقطع او الكيتو" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["lMdf5a728lo"]=> object(stdClass)#7144 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lMdf5a728lo" ["related_video_title"]=> string(100) "عايز تخس بسرعة؟ كل العوامل اللي بتحدد هتخس بسرعة ولا لأ" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["SmdtBfzEbzI"]=> object(stdClass)#7166 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SmdtBfzEbzI" ["related_video_title"]=> string(148) "باب الخلق | "الفطار" مش أهم وجبة في اليوم وعلاقة الصيام المتقطع الدايت بحرق الدهون" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["fxMmOfMe_mU"]=> object(stdClass)#7163 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fxMmOfMe_mU" ["related_video_title"]=> string(58) "الزبادي والجبن، وفرقهم عن اللبن" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["hPAvXkCcxOk"]=> object(stdClass)#7158 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hPAvXkCcxOk" ["related_video_title"]=> string(80) "لو وقفت الدايت ومش عارف ترجع، الفيديو ده ليك" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["LzbcOQx4i8c"]=> object(stdClass)#7173 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LzbcOQx4i8c" ["related_video_title"]=> string(154) "رجيم ناجح وبلاش تستعجل.. الدكتور حسام موافي يكشف عن نظام غذائي يفقدك 4 كيلو في الأسبوع" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["YDatx6yyGlU"]=> object(stdClass)#7155 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YDatx6yyGlU" ["related_video_title"]=> string(61) "اكبر واشهر غلطة في الصيام المتقطع" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["6_kUJYLifyE"]=> object(stdClass)#7175 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6_kUJYLifyE" ["related_video_title"]=> string(116) "تقليل النشويات احسن من قطعها؟ بتخس علي اللوكارب اكتر من الكيتو؟" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["EFCnzsZ1IfM"]=> object(stdClass)#7160 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EFCnzsZ1IfM" ["related_video_title"]=> string(66) "البقوليات مع الصيام المتقطع والكيتو" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["Yc8HVK3rcZ4"]=> object(stdClass)#7172 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Yc8HVK3rcZ4" ["related_video_title"]=> string(51) "امثلة لوجبات الصيام المتقطع" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["l8LMskk0oBE"]=> object(stdClass)#7154 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l8LMskk0oBE" ["related_video_title"]=> string(120) "الدايت الصحى ومعلومات ستغيير حياتك _رجيم اللقيمات_التخلص من الجوع" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["4m0fLAosf70"]=> object(stdClass)#7164 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4m0fLAosf70" ["related_video_title"]=> string(109) "جدول كامل وأمثله وجبات لوكارب دايت لحرق الدهون وإنزال الوزن" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["q6QMdxuLwyk"]=> object(stdClass)#7159 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "q6QMdxuLwyk" ["related_video_title"]=> string(75) "ازاي تعمل دايت وعمرك ما توقف | لغز السعادة" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["YbvWXQzhaIY"]=> object(stdClass)#7156 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YbvWXQzhaIY" ["related_video_title"]=> string(96) "٥ أطعمة تُدمّر دماغك ببطء (وتزيد خطر الزهايمر والخرف)" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["HxE_Y9Kh5gg"]=> object(stdClass)#7157 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HxE_Y9Kh5gg" ["related_video_title"]=> string(85) "اغرب اسباب ثبات الوزن مع الصيام المتقطع، والحل" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["BOPFd095Pio"]=> object(stdClass)#7145 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BOPFd095Pio" ["related_video_title"]=> string(127) "البدائل الصحية لكل الاكلات الغير الصحية | ازاي تحول اي اكلة لاكلة صحية" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["gn2_2skD0kQ"]=> object(stdClass)#7146 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gn2_2skD0kQ" ["related_video_title"]=> string(142) "FemaleFormula | أخصائية تغذية: هو دة أحسن دايت في العالم! شرح كل أنواع الدايت وتأثيرها" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["awMcmmuecFY"]=> object(stdClass)#7152 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "awMcmmuecFY" ["related_video_title"]=> string(64) "المكسرات في الصيام المتقطع والكيتو" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["_J4ZZ3SPicQ"]=> object(stdClass)#7153 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_J4ZZ3SPicQ" ["related_video_title"]=> string(84) "كيف تبدأ الكيتو دايت بخطوات بسيطة جداً ... KETO DIET" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["GH_SuMLK_p4"]=> object(stdClass)#7151 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GH_SuMLK_p4" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } }