Odkryj moc kwiatostanów olchy w walce ze stresem oksydacyjnym! 🌿

A czy wiesz, że męskie kwiatostany olchy, te zwisające ‘kotki’, to prawdziwe skarby natury?
Są one bogate w flawonoidy, takie jak kwercetyna i kemferol, które działają jak potężne przeciwutleniacze, pomagając zwalczać stres oksydacyjny w naszym organizmie.

Stres oksydacyjny to stan, w którym w naszym ciele jest zbyt wiele wolnych rodników, mogących uszkadzać komórki i prowadzić do różnych schorzeń. Regularne spożywanie naparu z kwiatostanów olchy może wspomóc naszą naturalną obronę przed tym procesem.

Przepis na napar z kwiatostanów olchy:

👉 Składniki:
1️⃣ 1-1,5 łyżki suszonych męskich kwiatostanów olchy
2️⃣ 1 szklanka wrzącej wody

👉 Sposób przygotowania:
1️⃣ Zalej suszone kwiatostany wrzącą wodą.
2️⃣ Odstaw pod przykryciem na 20 minut.
3️⃣ Przecedź napar.

👉 Stosowanie:
Pij 2-3 razy dziennie po 1 szklance.

👉 Wskazówki dotyczące zbioru i przechowywania:
1️⃣ Część rośliny do zbioru: męskie kwiatostany olchy, tzw. ‘kotki’.
2️⃣ Termin zbioru: luty i marzec, przed pełnym pyleniem.
3️⃣ Miejsce zbioru: z dala od dróg i źródeł zanieczyszczeń.
4️⃣ Sposób suszenia: w przewiewnym miejscu, w cieniu, w temperaturze pokojowej.
5️⃣ Przechowywanie: w szczelnie zamkniętym pojemniku, w suchym i ciemnym miejscu.

⚠️Przeciwwskazania:
❌ Alergie: osoby uczulone na pyłki olchy powinny unikać stosowania naparu.
❌ Interakcje z lekami: brak znanych interakcji, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem kuracji ziołowej.

Pamiętajcie, aby korzystać z darów natury odpowiedzialnie i z umiarem / to też są lekarstwa! 💚

⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiającą. W celu oceny stanu twojego zdrowia i Przed uzyciem jakiejkolwiek rośliny czy innego preparatu w celach leczniczych, sprawdź czy przy swoich chorobach możesz użyć i skonsultuj to z Twoim lekarzem.

#WibracjezNatury #Zdrowieznatury #Antyoksydanty #kwiatostanyzolchy #NaturalneMetody

kwiatostany olchy, stres oksydacyjny, przeciwutleniacze, kwercetyna, kemferol, napar z olchy, zbiór ziół, właściwości zdrowotne, naturalne metody, kotki z olchy, WibracjezNatury.pl