3 триггерные точки, которые разрушают вашу верхнюю часть спины
Автор: Train and Massage
Загружено: 2025-12-25
Просмотров: 423
Бесплатные тесты на нервную боль → https://bit.ly/4b8CCvn
Новая программа по синдрому грудного выхода 👉 https://bit.ly/3WYB9Qa
Запишитесь на Zoom-конференцию со мной 👉 https://bit.ly/4s6Ndx0
Узнайте, как найти и снять напряжение в 3 наиболее распространенных триггерных точках, разрушающих верхнюю часть спины: трапециевидные мышцы, мышца, поднимающая лопатку, и ромбовидные мышцы. Узнайте, почему неправильная осанка головы создает хронический узел между лопатками, а также освойте точные техники (включая «фиксацию и растяжение»), чтобы снять напряжение и предотвратить его повторное появление.
#спортивныймассаж #chulavistacalifornia #sandiego #синдромгрудноговыхода
Несмотря на то, что я профессионал, это все же не медицинская консультация. Содержание предназначено только для образовательных целей. Если вы пациент, обратитесь за помощью к медицинскому специалисту.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
