Pelvis bloqueada, la causa de tu dolor lumbar o cervical y así es cómo puedes liberarla

¿Sentís dolor lumbar, cervical, molestias en las caderas o hasta en los pies sin una causa clara? Muchas veces el origen está en un bloqueo pélvico, una disfunción articular silenciosa pero poderosa que puede irradiar dolor hacia diferentes zonas y afectar tu calidad de vida.

En este video vas a entender que la pelvis no es solo un hueso más, sino el comando biomecánico del cuerpo. Incluye el sacro, los huesos coxales y es la base para la movilidad de las piernas y la estabilidad del tronco. Un bloqueo en esta zona produce compensaciones y malestares que a veces confundimos con otras patologías.

Te explico cómo el bloqueo pélvico puede generar trastornos en el suelo pélvico y órganos viscerales, que muchas veces se confunden con problemas digestivos o síndrome de intestino irritable. Este entendimiento integral es clave para buscar la ayuda adecuada.

La solución no es sencilla ni puntual. No alcanza con ejercicios de movilidad convencionales; un bloqueo puede agravarse con movimientos inapropiados. Es fundamental un enfoque multidisciplinar que incluya osteopatía, quiropraxia y terapias miofasciales, para liberar y armonizar la pelvis de adentro hacia afuera.

También vamos a hablar de cómo la pelvis está conectada hasta con la articulación temporomandibular, la pisada y la columna lumbar. Todo el sistema musculoesquelético está relacionado, y resolver un problema implica revisar todo el conjunto.

Además, te doy herramientas para identificar cuándo el dolor es producto de un bloqueo pélvico, qué síntomas observar y cómo trabajar con profesionales que tengan una visión funcional e integrativa, para evitar tratamientos parciales que no solucionan de verdad.

Este video es para quienes sufren dolores recurrentes sin explicación, y buscan una comprensión profunda junto con soluciones efectivas que impulsen la recuperación real. Dale un nuevo enfoque a tu cuerpo y mové la pelvis para volver a estar bien.

0:00 — Bloqueo pélvico
0:56 — Anatomía esencial
3:20 — Suelo pélvico y órganos viscerales
5:00 — Dolor irradiado y articulaciones cercanas
6:30 — Impacto en la columna y articulación temporomandibular
8:00 — El error de ejercicios sin diagnóstico
9:40 — Técnicas de osteopatía y quiropraxia
11:30 — Relación con el bruxismo y pisad
13:00 — Pasos para corregir y prevenir