Холестерин. Мифы и правда о коварном враге наших сосудов.
Автор: Доктор Хан
Загружено: 2024-08-08
Просмотров: 9546
Что такое холестерин? Какой уровень считать высоким? Кому и когда сдавать анализы и что делать, если показатели зашкаливают? Что входит в чек-ап? На эти и другие вопросы я отвечу вам в этом видео. Надеюсь, вам будет полезно и интересно!
Тайминги:
00:00 - вступление
00:55 - что такое холестерин
01:15 - источники холестерина
02:00 - ЛПНП и ЛПВП
02:25 - почему ЛПНП плохой
03:29 - триглицериды
03:55 - почему важно сдавать анализы на холестерин
04:33 - что именно надо сдавать
05:05 - кому надо проверяться
06:25 - нормы холестерина
07:18 - про ЛП(а)
08:37 - миф 1: высокий холестерин можно снизить питанием
09:10 - миф 2: ориентация только на общий холестерин
09:31 - миф 3: ориентация на референсы лаборатории
10:09 - миф 4: низкий уровень холестерина - это плохо
А чтобы не пропустить новые видео - жмите на 🔔 колокольчик и подписывайтесь на канал. Репосты и комментарии по желанию, то есть, очень желательно ❣️
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
