Как боевые действия калечат психику. ПТСР и другие последствия стресса.

ЯСНО — онлайн консультации с психотерапевтом: https://yasno.live/?utm_source=youtub....
Скидка 20% на первую сессию при регистрации по промокоду - DRAGUNOVA

У меня в гостях психиатр Кирилл Сычёв, вот его канал:
   / @dr_sychev  
Оператор Михаил Симков:    / wwwsimkovru  

СОДЕРЖАНИЕ:
00:00 Начало
01:03 Как стресс влияет на психику и организм в целом. Гормоны. Почему хочется в туалет при стрессе.
04:42 Длительный стресс. Кортизол, иммуная система.
06:04 Дети растут хуже, если живут в стрессе. Стресс-диатез.
08:43 Типы стресса по длительности. Что тяжелее?
11:40 Резкий стресс и беспомощность.
12:05 Длительный стресс и зоны влияния. Техника экспозиции.
13:04 ПТСР: откуда, как и почему.
13:53 — виды ПТСР
14:25 Симптомы ПТСР: искажение, навязчивые мысли, флешбеки, избегаюшее поведение, когнитивные способности, депрессия, чувство вины, память, расстройство концентрации, нарушение сна, вспышки агрессии, употребление, проблемы с коммуникацией.
18:09 Сколько времени нужно, чтобы поставить диагноз.
18:38 Отсроченные симптомы.
20:04 Триггер и ретравматизация, неосознанное желание воспроизвести травму.
20:38 Диссоциативное ПТСР: отстранённость.
24:09 Сочетание разных типов ПТСР.
25:01 ПТСР и память.
26:06 Не только война и изнасилование могут быть причинами возникновения ПТСР.
27:10 Травма свидетеля и беспомощность.
28:09 Буллинг: агрессор тоже травмируется.
32:15 Абьюз внутри семьи: почему агрессор оправдывается тем, что его "вынудили"?
34:40 Свои и чужие.
35:14 К кому обращаться? Как лечиться?
37:43 Техника экспозиции: взглянуть в глаза своему страху.
44:44 — Волонтёрство: чувство, что ты влияешь на что-то.
46:56 — Мобилизация при опасности.
50:20 — Острая реакция на стресс.
51:28 — Травма запускает другие расстройства.
53:25 — Стресс на ровном месте.
55:00 — Прогнозы в лечении, ремиссия и возможность рецидива других заболеваний.

За помощь при составлении содержания спасибо velvet blue

ОДЕЖДА И АКСЕССУАРЫ МОЕГО ДИЗАЙНА:
https://vk.com/darkeblo
Футболки:
https://rinadragunova.printio.ru/

ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ:
https://new.donatepay.ru/@106944
https://boosty.to/rinadragunova

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:
https://t.me/dragunovarina
  / rinadragunova  
ВК: https://vk.com/dragunova_rina
Паблик с фотоработами: https://vk.com/dragunovaphoto
Паблик с прочим творчеством: https://vk.com/rinadragunova
Мой паблик с грустными мемасами: https://vk.com/grobkladbishepidor

СОТРУДНИЧЕСТВО И РЕКЛАМА: https://vk.com/topic-43378872_34296355