Baldeløft - Skyhøj Forbrænding
Автор: Anna Bogdanova
Загружено: 2021-07-07
Просмотров: 3090
SKRIV DIG OP TIL MIT NYHEDSBREV:
https://www.annabogdanova.dk.
TILMELD DIG MIN GRATIS 7 DAGES CHALLENGE "STÆRKERE END DIN ALDER":
https://www.annabogdanova.dk/7-dages-....
Baldeløft er den øvelse, hvor du allerbedst kan aktivere balderne, som er din krops største motor og fedtforbrænder. Øvelsen er fra bogen "Skyhøj Forbrænding" af Anna Bogdanova, Politikens Forlag, 2014.
Anna Bogdanova er træningsekspert med speciale i at lave trænings- og sundhedsstrategier, der holder på den lange bane. Hun har haft mere end 10.000 kvinder gennem digitale træningsforløb, og i hendes onlinetræningsklub EN STÆRK SAG får du målrettede og effektive træningsprogrammer samt sparring, som gør, at du kan få synlige og langtidsholdbare resultater på kun 1 time om ugen. Læs mere og meld dig til på https://www.annabogdanova.dk/staerk-sag.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
