Из-за ОКР ваша одежда кажется вам неподходящей?

ОКР любит вызывать у нас дискомфорт, и когда речь идёт о правильно подобранном ОКР, это может произойти в буквальном смысле! Часто правильно подобранные темы ОКР заставляют вас чувствовать себя не в своей тарелке. Вам может казаться, что ваша одежда слишком тесная, а затем слишком свободная. Вы можете снова и снова завязывать шнурки или затягивать брюки. Из-за этого может возникнуть ощущение, что одежда сидит не так, как надо. Этого достаточно, чтобы свести с ума кого угодно!

Но, в отличие от расстройства сенсорной обработки, при правильно подобранном ОКР невозможно найти идеальную одежду и обувь, чтобы избавиться от своих трудностей. Вы можете почувствовать временное облегчение, но чаще всего на следующий день вы снова оказываетесь в колесе белки в колесе, пытаясь снова сделать ОКР счастливым.

В этом видео на YouTube я рассказываю о том, как правильно подобранное ОКР может заставить вас чувствовать себя не в своей тарелке, и как справиться с этой проблемой.

🌸 Нужна ли вам глубокая поддержка? Ознакомьтесь с моим онлайн-курсом о том, как справиться с ОКР: https://www.atparentingsurvivalschool...

***

Нет времени смотреть? Нажмите здесь, чтобы подписаться на мой канал YouTube о тревожности/ОКР и посмотреть позже:    / @childocdtherapist  

Это видео создано исключительно в образовательных целях и не заменяет медицинскую консультацию.

Родители, вам нужна дополнительная поддержка?

🌸 Вот ресурсы, которые я предлагаю родителям 👇🏻❤️

Онлайн-курсы для родителей, воспитывающих детей с тревожным расстройством и обсессивно-компульсивным расстройством:
https://atparentingsurvivalschool.com

Присоединяйтесь к сообществу AT Parenting Community (сообщество, созданное для поддержки родителей, воспитывающих детей с тревожным расстройством и обсессивно-компульсивным расстройством):
https://atparentingcommunity.com

Примите участие в одном из моих БЕСПЛАТНЫХ вебинаров:
http://www.natashadaniels.com/webinars

Почитайте мои книги:
https://natashadaniels.com/books

🌸 Другие социальные сети, где я общаюсь:
  / atparentingsurvival  
  / atparentingsurvival  
  / atparentingsurvival  
  / parentingsurvival