SI TE IGNORAN O SE VAN, NO SUPLIQUES: HAZ ESTO YA Y CAMBIA EL JUEGO. ESCÚCHALO-NAZARETH CASTELLANOS

SI TE IGNORAN O SE VAN, NO SUPLIQUES: HAZ ESTO YA Y CAMBIA EL JUEGO. ESCÚCHALO-NAZARETH CASTELLANOS

¿Alguna vez alguien se alejó sin explicación y sentiste que el silencio te desordenaba por dentro?
En este vídeo exploramos, desde la neurociencia y la experiencia humana, qué ocurre en tu cerebro, tu corazón y tu cuerpo cuando alguien desaparece sin decir nada… y cómo puedes volver a tu centro sin depender de respuestas externas.
🧠💓 A través de una mirada profunda, cálida y comprensible, inspirada en las enseñanzas de Nazareth Castellanos, descubrirás por qué el silencio duele tanto, cómo se activa el sistema nervioso y qué puedes hacer para recuperar la calma, la claridad y tu valor interno.
Este no es un vídeo para entender al otro.
Es un espacio para volver a ti.
✨ Qué aprenderás:
• Por qué el silencio activa heridas antiguas
• Cómo regularte desde el cuerpo y la respiración
• Cómo dejar de confundir ausencia con falta de valor
• Cómo cerrar ciclos desde dentro
• Cómo integrar lo vivido sin endurecerte
Respira. Quédate. Escúchate.
Este viaje puede cambiar la forma en la que te relacionas contigo y con los demás.
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⚠ ADVERTENCIA: El siguiente contenido se basa en las ideas y trabajos de Nazareth Castellanos, pero no constituye material oficial ni ha sido creado por ella. El guion, la narración y la producción de este video son totalmente ajenos a Nazareth Castellanos. Este recurso tiene un propósito educativo y reflexivo, sustentado en fundamentos de neurociencia, psicología emocional y vínculos interpersonales.