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UMA TARDE COMIGO EM PRÉ LUTA DE MUAY THAI
Автор: Life for two
Загружено: 2025-09-20
Просмотров: 160
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Vem passar uma tarde comigo em um dia super agitado de pré-luta de Muay Thai! 🥊💥 Neste vídeo, vou te levar para um rolê completo, desde o treino intenso até algumas compras para me preparar para a luta. Vou mostrar os bastidores da rotina de um atleta e como é a preparação antes de subir no ringue. Além disso, compartilho algumas dicas de treino, alimentação e tudo o que faço para me manter focado. Não esquece de deixar o like, se inscrever no canal e ativar as notificações para não perder nada!
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