다리에 쥐나는 이유? 해결방법! (s-gym)

안녕하세요 포글이 여러분 더포스 입니다
오늘은 지상특집으로 준비해 보았는데요
두포스 쌤들이 많은 강습을 하다보니 회원님들에게 나오는 대표적인 특징을 발견 하였는데
수영하시다가 다리에 쥐가 많이 나신다는것!
특히 오리발을 신으셨을때, 조금이라도 장시간 오리발을 신으면 쥐가나시는 분들이 많더라구요~
그래서 이러한 고민들을 해결해 주고자 저희 더포스가 전문가 분들을 찾아 s-gym 에서
쥐가나는 이유와 해결방법들, 더해서 발차기를 잘 찰수있는 방법들과
어깨가 아프신 분들을 위한 운동방법까지 배워왔으니
포글이 여러분들께서는 편하게 영상보시고 따라만 하시면 됩니다:)

커뮤니티에 이벤트 글도 올렸으니 많은 관심과 참여 부탁드릴게요~