如何判斷你有血栓？吃什麼預防? 血栓7個症狀,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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怎麼判斷你有血栓？
時間標示
0:00 如何判斷你有血凝塊(血栓blood clot)
0:35 血栓的指標
1:33 預防血栓的自然療法
2:05 你是高血栓風險嗎？
2:35 成功故事分享
柏格醫生dr berg 談七個血凝塊症狀。
有這些癥狀並不代表你有血凝塊。但可以了解這些癥狀與原因。

取決於血凝塊的位置。肺部、心臟、腿部、大腦或骨盆、或動脈或靜脈。

如果有任何以下癥狀且持續，建議去做檢查。
血凝塊的症狀：
1. 腿部抽筋或緊繃（可能由深層靜脈血栓引起）
2. 呼吸急促（血凝塊在肺或心臟）
3. 血壓突然降低或增加
4. 無緣無故脈搏加速、沒慢下來
5. 一腿、腳、腳踝、手臂或手腫脹
6. 出汗過多
7. 皮膚變色（通常為紅色或蒼白）

防止血栓的自然療法：
1. 維生素E（生育三烯酚,tocotrienols）
2. 大蒜
3. 檞皮素 Quercetin
4. 薑黃Turmeric
5. 辣椒粉Cayenne pepper

請注意，
1.糖尿病者因有血糖問題的人，如胰島素阻抗，糖尿病前期和糖尿病患者，有較高的血栓風險。
2.攝取高糖分、吃高碳水飲食的人，有血凝塊的高風險。

避免血栓，要改吃健康的生酮飲食、做斷食。

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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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