Скачать
VLOG//Что я ем за день //Принципы питания//Лайфхак как встать в мост с ног//Аштанга йога
Автор: Viktoria Mazur
Загружено: 2026-01-12
Просмотров: 62
Описание:
Всем привет! Меня зовут Вика и добро пожаловать на мой канал❤️
Меня можно найти тут👇🏻
Мое сообщество в VK: vk.com/vkddmss
мой телеграм: t.me/Vikdmms
00:00 - Утро
02:09 - Мысли перед практикой/недосып
05:04 - Практика
05:23 -Как проще встать в мост лайфхак
09:54 - Практика
10:18 - Готовлю завтрак
11:29 -Чем завтракаю
12:50 - Болтаю по поводу питания и как слежу за фигурой
31:55 - Как высчитываю ккал при готовке
39:33 - Перекус
40:03 - Обед
44:11 -Дообед
44:31 - Накосячила с камерой,замедленная съемка
46:15 - Ужин
47:22 - Итог дня
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
