拉力帶護脊之伸展胸骨篇

Автор: CCF兒童脊科基金

Загружено: 19 янв. 2023 г.

Просмотров: 470 просмотров

Описание:

介紹大家2個利用拉力帶做伸展的運動,可以鍛鍊胸骨, 改善寒背, 圓肩, 肩膊痛及肩胛勞損等問題

#護脊 #寒背 #圓肩 #肩胛勞損

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

毛巾除左可以抹身還可做尐咩？

8个动作弹力带练背，讲解跟练，居家背部塑型！

8个动作弹力带练背，讲解跟练，居家背部塑型！

◎ Quick Chakra Tuneup | 3 Minutes Per Chakra | Chakra Healing | Tuned Tibetan Bowls Meditation

◎ Quick Chakra Tuneup | 3 Minutes Per Chakra | Chakra Healing | Tuned Tibetan Bowls Meditation

Самая Быстрая РИГА ДЕЛЬТА - Рекорд или Провал?

Самая Быстрая РИГА ДЕЛЬТА - Рекорд или Провал?

ЭТО НАЧИНАЕТСЯ! Портал НОВОЛУНИЯ 28 АПРЕЛЯ ОТКРЫТ! Вот, что вам нужно обязательно знать!

ЭТО НАЧИНАЕТСЯ! Портал НОВОЛУНИЯ 28 АПРЕЛЯ ОТКРЫТ! Вот, что вам нужно обязательно знать!

Bright colorful neon stars flying in a black background

Bright colorful neon stars flying in a black background

И. С. Бах - Токката и фуга d moll

И. С. Бах - Токката и фуга d moll

Full Body Mobility Stretches by Daniel Giordano | NYU Steinhardt Department of Physical Therapy

Full Body Mobility Stretches by Daniel Giordano | NYU Steinhardt Department of Physical Therapy

Никогда не покупай такие часы! Список плохих брендов 2024

Никогда не покупай такие часы! Список плохих брендов 2024

CPR & AED Refresher Course with Nurse Eunice [Adult, Child, and Infant]

CPR & AED Refresher Course with Nurse Eunice [Adult, Child, and Infant]