Скачать
Адхо мукха врикшасана ( поза дерева головой вниз ) у стены
Автор: Центр СаттВэй
Загружено: 2016-08-02
Просмотров: 100
Описание:
→ укрепляет мышцы спины, живота, рук,
→ развивает чувство баланса и равновесия,
→ способствует оттоку крови из нижних участков тела в направлении к голове, что при нормальном тонусе сосудов улучшает процессы микроциркуляции.
Противопоказания:
— высокое кровяное давление,
— заболевания сердца,
— головные боли,
— период у женщин,
— воспаления в области головы,
— повышенное внутричерепное давление

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: