Буррито для заморозки (низкокалорийные, с высоким содержанием белка)

📖КУЛИНАРНАЯ КНИГА ДИЕТЫ (2025): https://payhip.com/b/7ubMY
🫒ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ПРЕМИУМ-КЛАССА: https://petrousaoil.com/en/products/e...
🔪НОЖ В СТИЛЕ НАКИРИ: https://felu.co/products/the-felu-knife
📖КУЛИНАРНАЯ КНИГА ПО-НЕМЕЦКИ (2025): https://payhip.com/b/9HaCL

Подписывайтесь на мои прямые трансляции:
Twitch:   / felufit  
Kick: https://kick.com/felufit

Поддержите мой проект на Patreon:
  / felufitbycooking  

Соцсети:
Twitter/X: https://x.com/FeluFit
IG:   / felufit  

Всё, на чём я готовлю — США:
https://www.amazon.com/shop/felu-fitb...

Всё, на чём я готовлю — Германия:
https://www.amazon.de/shop/felu-fitby...

ССЫЛКИ НА AMAZON:
Кухонные весы: https://amzn.to/3TP73v6
Контейнер для приготовления еды: https://amzn.to/3vZLQF4
Сковорода с антипригарным покрытием: https://amzn.to/3NsQ5An
Миски: https://amzn.to/3gZgWYv
Аэрофритюрница: https://amzn.to/3NjHgsy
Большой блендер: https://amzn.to/3TPxeSl
Малый блендер: https://amzn.to/3zvIDyP
Овощечистка Y-Peeler: https://amzn.to/3DnaORA
Бутылочки-сжиматели: https://amzn.to/3sKGYkY

Макросы на 1 буррито (из 6): 513 калорий, 42 углевода, 15 жиров, 46 пенсов
Ингредиенты для всех буррито:
6 пшеничных тортилий (25 см, а не 28, как я говорил в видео)
900 г говяжьего фарша 95/5
250 г лука (2 большие жёлтые луковицы)
300 г консервированных томатов (протертых)
4 ломтика сыра «Смеющаяся корова»
120 г тёртой моцареллы
соль, перец, орегано, чесночный порошок

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар или услугу по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. Никаких дополнительных сборов с вас не будет! Спасибо за поддержку моего канала :)