이 운동하고 체지방 쭉쭉 빠지고 근육이 엄청 늘었어요 (feat.무릎통증X, 층간소음X)
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Alan Walker, Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix & Kygo, The Chainsmokers Style 🔥 Summer Vibes #45
충격의 심으뜸 3대 중량 측정!!!! (달려라 김계란 피트니스 매니저 편)
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![[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'](https://ricktube.ru/thumbnail/TAajkq-17PE/mqdefault.jpg)
[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'
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