Psikolojimize İyi Gelen Kitaplar
Автор: Psikolog Gözüyle
Загружено: 2025-06-18
Просмотров: 39
"İnsanın Anlam Arayışı" – Viktor Frankl
Nazi toplama kampında geçen deneyimlerinden yola çıkarak anlamın iyileştirici gücünü anlatır. Hayatta kalma psikolojisi ve logoterapi üzerine bir klasik.
"Beden Kayıt Tutar" – Bessel van der Kolk
Travmanın beyinde, bedende ve ilişkilerde nasıl iz bıraktığını anlatır. Klinik örnekler ve bilimsel verilerle dolu, ama akıcı bir kitap.
"Bağlanma" – Amir Levine & Rachel Heller
Romantik ilişkilerde bağlanma stillerini anlamanızı sağlar. "Neden hep aynı döngüye düşüyorum?" sorusunun cevabını bulabilirsiniz.
“Öz Şefkatli Farkındalık" – Christopher Germer
Mindfulness ve öz-şefkati birleştirerek zor duygularla başa çıkma yöntemlerini sunar.
"İyi Hissetmek" – David Burns → Bilişsel terapi tekniklerini anlatır, özellikle içsel eleştiriyle mücadelede etkilidir.
#psikoloji #kitaptavsiyesi #psikolojikkitaplar
#özfarkındalık #ruhunadokunanlar #kendinigeliştir
#kitapönerisi #okudumbitti #psikolojikitapları
#kişiselgelişim #kitapkurdu #mindfulnesskitap
#terapikitaplar #içselyolculuk #özşefkat
#psikologtavsiyesi #kitapsevgisi #farkındalık
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
