Meditação Guiada para Aliviar o Estresse｜Gurudev
Автор: Arte de Viver
Загружено: 2024-11-12
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Sobre o Fundador da Arte de Viver:
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar é um líder humanitário e embaixador da paz e dos valores humanos que, ao longo de sua vida, tem inspirado milhões de pessoas em todo o mundo com sua visão de um planeta livre de estresse e violência. Sri Sri desenvolveu programas dedicados ao ensino de técnicas e ferramentas de meditação, respiração e yoga, proporcionando a eliminação do estresse e a promoção de uma vida mais leve e alegre.
Quer conhecer mais sobre esses programas?
Vídeo sobre a técnica Sudarshan Kriya: https://bit.ly/2kXEC2R
Como lidar com o estresse? https://bit.ly/2koeON4
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