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吃腦補腦？黑芝麻可以黑髮？｜營養師品瑄
Автор: 營養師品瑄
Загружено: 5 сент. 2024 г.
Просмотров: 9 980 просмотров
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哈囉大家！
身為營養師，常常會有人來問我：
「吃肝補肝、吃腦補腦是真的嗎？」
「吃黑芝麻能讓頭髮變黑嗎？」
… 等各種食補迷思 😅
大家還記得這些問題的答案嗎？🤔
今天就來幫大家 #複習一下吧 ！！
短影片時長有限～
👉大家也不要忘記到 YouTube 去看更完整的影片內容呦！
大家還有聽說過什麼特別的食補方法呢？👇🏻 歡迎底下留言討論啦～～
#營養師 #營養師品瑄 #健康 #食補迷思 #謠言破解
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