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18,000人を診た78歳医師が語る“レモン＋はちみつ”の意外な朝メリットとは？【シニアの朝の健康習慣】｜【レモンとはちみつの意外な組み合わせ】
Автор: 幸せな長寿の道
Загружено: 2025-11-25
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🌿 「18,000人を診た78歳医師が語る“レモン＋はちみつ”の意外な朝メリットとは？」
「朝起きてもスッキリしない…」「体が重い…」
そんな“ちょっとした不調”を感じていませんか。レモンとはちみつの組み合わせには、年齢を重ねた体をやさしく整えるヒントがあります。
👨⚕️ 話し手：78歳の内科医・幸せな長寿の道
55年の診療経験と 18,000人以上 を診てきた知恵から、
“無理なく続けられる朝のレモン＋はちみつ習慣” をわかりやすく紹介します。
📌 内容のポイント（SEO最適化 / 高検索ワード対応）
・シニア世代にうれしいレモン＋はちみつの朝メリット
・60代・70代が気をつけたい取り入れ方のポイント
・日常でできる“薬に頼りすぎない”やさしい組み合わせ
・避けたい飲み方・注意したいタイミング
🍵 チャンネル紹介
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年齢を重ねても笑顔で過ごせる“生活習慣の知恵”を発信しています。
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⚠️ 医療に関する注意
この動画は健康教育としての一般的な情報です。
個別の治療・診断を目的としたものではありません。体調に不安がある場合は医師にご相談ください。
🌸 あなたの“今日の一杯”が、明日の体をそっと支えますように。
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#幸せな長寿の道
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