🧠 Μασάζ στο Κεφάλι: Τέλος σε Άγχος, Πονοκέφαλο & Ημικρανίες | Μια Ήρεμη Ψυχολογική Προσέγγιση 💆‍♀️💫

Τηλ: 6988320005 E: [email protected]

"Εκλεκτοί φίλοι και φίλες, Ονομάζομαι Κώστας Χαράλαμπος. Ασχολούμαι με την Ψυχολογία , μέσα από τις σπουδές μου και τη διαρκή προσωπική αναζήτηση, την αγάπη μου για την ανθρώπινη συμπεριφορά, την αυτογνωσία και τη βελτίωση της ζωής με έχει οδηγήσει να εμβαθύνω σε θέματα όπως η διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων, η αλλαγή συνηθειών και η προσωπική εξέλιξη. Μέσα από αυτό το κανάλι/προφίλ, μοιράζομαι επιστημονικά τεκμηριωμένες ιδέες και πρακτικές, με τρόπο απλό και προσβάσιμο για όλους.

Οι προτάσεις που παρουσιάζω έχουν καθαρά ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν την επαγγελματική ψυχολογική υποστήριξη ή ψυχοθεραπεία.
Στόχος μου είναι να προσφέρω αξιόπιστο περιεχόμενο, να ενθαρρύνω την προσωπική ανάπτυξη και να συμβάλω, στην αυτοβελτίωση. Με την περάτωση των σπουδών μου, ευελπιστώ να προσφέρω πιο άμεση και ουσιαστική υποστήριξη στον τομέα της ψυχικής υγείας, ενισχύοντας το κοινωνικό σύνολο.

μασάζ κεφαλιού

ανακούφιση πονοκεφάλου

τέλος στην ημικρανία

φυσική αντιμετώπιση άγχους

ηρεμία και χαλάρωση

μασάζ για άγχος

μασάζ για ημικρανίες

ψυχολογική χαλάρωση

mindfulness

αυτοφροντίδα

αποσυμφόρηση κεφαλής

κεφαλαλγία

τεχνικές χαλάρωσης

ανακούφιση από στρες

φυσικές θεραπείες

χαλάρωση σώματος και νου

άγχος και πονοκέφαλος

αυτομασάζ

ψυχοσωματική υγεία

ηρεμία στο σπίτι