Síla x flexibilita: Co opravdu potřebuješ, aby tělo i duše zářily?
Автор: Dawo jóga
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 73
V józe není cílem jen dokonalá flexibilita nebo svalová síla. Podle učení Pataňdžaliho se pravá praxe soustředí na rovnováhu mezi sthira (stabilita, pevnost) a sukha (pohodlí, lehkost), mezi tělem a duší.
💎 ONLINE KOMUNITA 👉 https://dawo.life/klub
Lekce jógy přes Zoom každou středu večer, knihovna se 100+ nahrávkami jógové, tantrické a meditační praxe, individuální podpora na Tvé cestě.
V tomto videu se dozvíte:
proč samotná flexibilita nestačí a může vést k zranění
jak síla podporuje stabilitu a bezpečnou praxi
jak propojit tělo s duší a najít harmonii v každé ásaně
tradiční principy āsany, které vedou k trvalému zdraví a vnitřní rovnováze
Dawo je pro každého, kdo chce praktikovat jógu vědomě, s respektem k tělu i duchovnímu rozměru. Objevte, jak správná rovnováha síly a flexibility může rozjasnit nejen tělo, ale i vaši duši.
Máš otázku nebo přání? Napiš mi na mail info@dawo.life
S láskou
Zuzana
#jóga #síla #flexibilita
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
